Blog

Aké formy exogénneho TST existujú?

1.Perorálna forma

TST je veľmi rýchlo absorbovaný pečeňou a preto si vyžaduje veľmi vysoké dávky v prípade ak sa užíva v orálnej forme. Existujú 2 známe perorálne formy TST:

• TST Undekanoát: Nie je C-17 alfa alkylovaný hormón, preto sa považuje za bezpečnú formu orálneho TST, keďže je len minimálne hepatoxický pre pečeň. Je určený na vstrebávanie cez tenké črevo do lymfatického systému a má menej negatívnych účinkov na pečeň. Predával sa pod obchodnými názvami Undestor, Andriol, Restandol, Androxon, Restinsol. Tento TST sa z tela vylučuje veľmi rýchlo a to do 3 až 4 hodín, je potrebné ho často podávať a vo vysokých dávkach. Jeho biologická dostupnosť je len 7 až 10 % a to je aj dôvod, prečo sa v kulturistike vôbec neužíva. V medicíne v TRT sa užíval v dávkach od 80 do 320 mg denne, kde dávka sa rozdelila na 2 až 4 x denne vždy s jedlom.

• MethylTST: bol prvým pokusom vedcov vytvoriť orálnu formu TST, čo urobili vedci veľmi jednoducho, iba metylovali molekulu TST, aby bol perorálne použiteľný. Takže je to už C-17 alfa alkylovaná forma TST, čím sa samozrejme zvyšuje jeho hepatoxicita a práve tá bola často spomínaná aj medicínskom prostredí u pacientov pri dlhodobom užívaní. V 50-tých rokov predstavoval jeho predaj zhruba 25% celkového obratu farmaceutického obratu spoločnosti CIBA. Je výrazne supresívny voči LH a FSH, na rovnakej úrovni ako Methandienón. Vykazuje v podstate obdobnú estrogénnu aktivitu ako Methandienón, možno o niečo málo vyššiu, skrz 17-alfa-methylestradiol, ktorý je o 35 % účinnejší ako bežný E2. Pozor, netreba si ho mýliť so 7-alfa-methylestradiolom, čo je vysoko aromatický produkt Trestolónu. Tiež konvertuje na DHT ako každý TST. Nie je nijako obzvlášť kardiotoxický. MethylTST nie je ani výrazne erytropoetický, ale je pomerne vysoko androgénny. V medicíne sa využívali dávky 5 až 30 mg denne, existujú aj záznamy o dávke 50 mg denne. Pre svalový rozvoj sa zvykne zneužívať v dávkach 30 až 60 mg denne po dobu 4-och až 6-tich týždňov. U žien sa nezvykne užívať, ale ak áno, tak dávky nezvyknú byť vyššie ako 2,5 mg denne. Jeho užívanie zo sebou prináša pomerne rýchly nárast svalovej sily, a tiež prináša pomerne slušné svalové prírastky. Bežne sa pred potrebou podania silového výkonu užíva jednorazovo hodinu pred aktom 20 mg. Jeho half-life je 2,5 až 3,5 hodín a preto jeho dennú dávku je nutné rozdeliť na 3 až 4 krát, čo samozrejme nie je veľmi pohodlné.

2.Injekčná forma

Najbežnejšou náhradou TST používanou mužmi je injekčná forma TST. Je to v podstate aj najstarší a cenovo najprístupnejší spôsob zvýšenia hladín TST v krvi. Existuje niekoľko foriem injekčného TST:

• TST Suspenzia: ide o TST bez esteru na vodnej báze, ktorý obsahuje malé čiastočky (kryštáliky), ktoré je možné často krát vidieť aj voľným okom. Častice môžu byť rôzne veľké, niektoré sú mikronizované a iné nie. Má veľmi krátky half-life a to 2 až 4 hodín, ale ukázalo sa, že jeho doba účinnosti je 4 až 7 dní po jednorazovej dávke. Štúdiami sa zistilo, že TST Suspenzia má 2 vrcholy koncentrácie, prvý je veľmi rýchly a druhý je pomalý, kvôli pomalému rozpusteniu kryštálikov v tele človeka. Ako často by sa teda mohol užívať tento TST? Je možné ho aplikovať každý deň, ale kľudne sa môže aplikovať každý druhý až tretí deň. Jednorazová dávka sa pohybuje vo väčšine prípadov od 50 do 200 mg. Tým, že neobsahuje žiadny ester, tak v 100 mg obsahuje TST Suspenzia 100 mg účinnej látky, čiže TST. Prináša so sebou výraznejší nárast svalovej sily a preto sa zvykne často krát užívať tesne pred podaním výkonu.

• TST Base: ide o TST bez esteru na báze oleja bez viditeľných kryštálikov. Po jeho aplikácii hladiny TST v krvi veľmi rýchlo stúpajú, ale zároveň aj pomerne rýchlo klesajú. TST Base nemá určený half-life, bude veľmi krátky, rádovo v hodinách. Zvykne sa aplikovať každý deň, dokonca aj 2 x do dňa s tým, že jedna z dávok sa aplikuje zhruba 1 až 2 hodiny pred tréningom. Jeho jednorazová dávka sa pohybuje od 50 do 200 mg.

• TST Propionát: ide o TST s krátkym esterom, ktorého half-life je 1 až 2 dni. Zvykne sa užívať dávka od 25 do 150 mg každý alebo každý druhý deň.

• TST Phenylpropionát: ide o TST so stredne dlhým esterom, ktorého half-life je 2 až 3 dni. Na čiernom trhu je málo kedy dostupným. Zvykne sa užívať dávka od 50 do 200 mg každý druhý až tretí deň.

• TST Cypionát: ide o najčastejšie používaný TST v USA, ktorý sa najčastejšie vyskytuje v koncentráciách od 200 do 250 mg na 1 ml. Má half-life 5 až 6 dní. Zvykne sa užívať v týždenných dávkach najčastejšie od 200 do 1 000 mg týždenne. Samozrejme nájdu sa aj takí, ktorí užívajú aj vyššie dávky. Jeho týždenná dávka sa zvykne rozdeliť na 2 dávky a preto sa aplikuje najčastejšie každý tretí až štvrtý deň, ale môže sa aplikovať aj každý piaty, či šiesty alebo siedmy deň.

• TST Enanthát: ide o najčastejšie používaný TST v Európe, ktorý sa najčastejšie vyskytuje v koncentráciách od 250 do 300 mg na 1 ml. Má half-life 4 až 5 dní. Prvý krát bol schválený v roku 1953. Má identické dávkovanie ako TST Cypionát.

• TST mix (Sustanon): ide o zmes rôznych esterov, ktorý z môjho pohľadu nie je až tak dobre vyskladaný. U mnohých zvykne spôsobovať bolesti po aplikácií na druhý deň. Zvykne obsahovať:

• TST Propionát 30 mg, half-life 1 až 2 dni
• TST Phenylpropionát 60 mg, half-life 2 až 3 dni
• TST Izokaproát 60 mg, half-life 3 až 5 dni
• TST Dekanoát 100 mg, half-life 7 až 8 dní

• TST Undekanoát: je známy pod obchodným názvom Nebido a jeho half-life je 16 až 21, uvádza sa niekedy aj 34 dní. TST Undekanoát je vhodnejší skôr do TRT ako do steroidových cyklov s cieľom naberať svalovú hmotu.

3.Transdermálny krém alebo gél

Krémy a gély môžu poskytovať nižšie a trvalejšie koncentrácie TST v krvi. Pri tomto type sa TST absorbuje cez kožu raz alebo dva krát denne. Medzi najčastejšie miestna „aplikácie“ gélu patrí brucho, ramená, vnútorná strana stehien a prsné svaly. V miestne „aplikácie“ gélu či krému zvyknú ľudom rásť nové tmavé chĺpky a to hlavne vtedy, ak sa miesta nestriedajú. Netreba tiež zabúdať, že pri tejto forme je veľmi ľahké pri dotyku s druhou osobou ho preniesť na ňu. Väčšina týchto prípravkov sa do 1 až 2 hodín plne vstrebú, ale určité množstvo zvyškového TST môže byť prítomný aj po niekoľkých hodinách. K optimálnej absorpcii dochádza po 5-tich až 6-tich hodinách v pokožke.

 Medzi najznámejšie patrí Androgel a Testim, oba sú bezfarebné a veľmi rýchlo sa odparujú na pokožke. Testim má jemný mydlový zápach čo mnohým vadí a preto radšej uprednostňujú Androgel.

Zistilo sa, že ak sa krém alebo gél aplikuje na semenníky, výrazne to zvyšuje hladinu DHT a preto sa to neodporúča. Po aplikácii je vždy dobré si riadne umyť ruky, aby ste TST neprenášali na iné osoby. A je to naozaj veľmi dôležité, pretože existujú prípady, kedy muži, ktorí si takto podávali TST sa dostávali do kontaktu s malými deťmi, u ktorých to zanechalo následky ako predčasný vývoj ochlpenia, pokročilý kostný vek, zvýšené libido, erekcie, agresívnejšie správanie a podobne. Išlo o deti vo veku 9 mesiacov až 7 rokov.

V kulturistickom prostredí sa tieto formy TST nezvyknú používať, sú teoreticky vhodné u tých, ktorí chcú podstúpiť TRT a nechcú si aplikovať TST, ale určite nie sú vhodné do steroidových cyklov a to hlavne z hľadiska finančných nákladov.

4.Transdermálna náplasť

Ďalšou formou TST je náplasť, predávaná pod obchodnými názvami Testoderm alebo Androderm. Najčastejšou sťažnosťou pri náplastiach je podráždenie pokožky. Má nevýhodu pri kúpaní alebo pri tréningoch, pretože môže odpadnúť. Opäť je to jedna z foriem, ktorá nie je vôbec preferovaná v kulturistickom prostrední a preto sa jej ani veľmi venovať nechcem. Má svoj význam samozrejme u TRT.

Androderm náplasť existuje v 2 verziách:

• 2,5 mg verzia, v skutočnosti obsahuje 12,2 mg TST
• 5 mg verzia, v skutočnosti obsahuje 24,3 mg TST

Tak ako aj u gélovej formy TST, tak aj u tejto formy sa veľké časť TST vôbec neabsorbuje do tela človeka, tak preto aj keď v skutočnosti náplasť obsahuje viac TST, udáva sa menšie množstvo. Zvykne sa aplikovať na chrbát, brucho, predlaktie alebo aj stehná. Pri tejto forme nehrozí, aby sa pri dotyku s inou osobou preniesol TST na ňu.

Testoderm bol predstavený ako náplasť na semenníky, čo sa samozrejme vôbec neujalo a výrazne to zvyšovalo hladinu DHT, keďže zrejme tkanivo semenníkov uľahčuje premenu TST na DHT. Existuje vo verzii 4 a 6 mg, skutočné množstvo TST je samozrejme vieš, tak ako to bolo aj u Androdermu. Aplikuje sa rovnako ako Androderm, na tie isté miesta a tiež tu nehrozí, aby sa TST preniesol na inú osobu pri dotyku.

5.Ešte sú ďalšie formy ako bukálna napríklad

Ale tomu sa teraz venovať nebudem, bude k tomu osobitný článok.

Aké dávkovanie si zvoliť u injekčnej formy TST pre anabolický rast?

 Za najnižšiu možnú anabolickú dávku sa vo všeobecnosti považuje + – 200 mg TST týždenne, aj keď v štúdiách u mladých mužov je vidieť už aj pri dávke 125 mg miernu stratu tuku a mierne svalové prírastky, ale samozrejme, kto chce užívať TST kvôli miernym pozitívam, že?  Najčastejšie sa zvyknú užívať dávky do 250 do 600 mg týždenne u väčšiny užívateľov. Pri prvej skúsenosti to zvykne byť tých 200 až 300 mg týždenne, pri opakovanej je to už 300 až 400 mg týždenne a neskôr je to už skoro stále dávka 400 až 600 mg týždenne, u ktorých je aj v štúdiách dokázané, že prinášajú značný anabolický efekt. Nájdu sa aj takí, ktorí siahajú po vyšších dávkach. 

Dôležité je tiež nastaviť si správne časové rozostupy medzi jednotlivými aplikáciami. Pre svalový anabolizmus by nemali byť až tak dôležité maximálne dosiahnuté koncentrácie v krvi, ale skôr čo najviac vyvážené hladiny TST v krvi. Vysvetlíme si to na príklade. Povedzme, že ste sa rozhodli užívať 400 mg TST Enanthátu týždenne. Môžete si ho aplikovať vždy v pondelok, čiže raz za 7 dní, čo Vám prinesie vysokú maximálnu hladinu TST v krvi, ktorá postupne bude klesať na nižšie a nižšie úrovne. Alebo si zvolíte aplikáciu 200 mg každých 3,5 dňa, čím síce maximálne hladiny TST nebudú tak vysoké ako v predchádzajúcom spôsobe, ale hladiny TST budú vyrovnanejšie počas celej dobe a to je dôležitejšie. Preto ideálne aj u dlhých esterov si dávku rozdeliť radšej na 2 x týždenne ako ju aplikovať raz za týždeň. Neexistujú žiadne štúdie, ktoré by porovnávali, či je lepšia jedna dávka týždenne alebo je lepšie tú dávku rozdeliť na 2 x týždenne, takže toto sú len moje dohady.

Nižšie na obárzku môžete vidieť ako vyzerá, ak sa aplikuje jedna vyššia dávka TST Cypionátu naraz, C-max, čiže maximálne koncentrácie v krvi sú vysoká asi 2,5 dňa a potom začnú prudko klesať, ak by sa dávka rozdelila na 2 x týždenne, tento efekt by takýto nebol.