Steroidové cykly u žien by nemali byť nikdy veľmi dlhé, ak sa majú minimalizovať vedľajšie účinky. Neznamená to ale, že sa v praxi neužívajú aj dlhšie cykly. Je úplne bežné, že cykly u žien trvajú 6 ale aj 12 týždňov. Všetko záleží od tolerancie žien voči negatívnym účinkom, alebo tiež aj od toho, či vôbec daná žena rieši vedľajšie účinky, pretože sú aj také, ktorým negatíva nevadia. A práve tie “jazdia” dlhšie/dlhé cykly. Čo je veľmi dôležité u žien a to pri každom cykle, je zmena hlasu. Ak dochádza k zmene hlasu, je nutné AAS čím skôr vysadiť, pretože to zvykne byť u mnohých žien nezvratný neželaný efekt. Mám také klientky, u ktorých dochádzalo k zmene hlasu už pri dennej dávke Oxandrolonu 5 mg po 6 týžňdoch užívania a museli skončiť s cyklom. Takmer s istotou sa väčšine žien zväčší klitoris, ale to zväčšenie je často krát opisované ako veľmi pozitívne, ženy vďaka tomu majú silnejšie o mnohopočetné orgazmy. Nejdem sa teraz venovať vedľajším účinkom, chcel som hlavne spomenúť ten hlas, ktorý je veľmi neželaným efektom a klitoris, ktorý práve naopak si v podstate každá klientka v závere pochvaľovala.
Ak žena začína s AAS, mala by si vyskúšať postupne každý AAS samostatne a zistiť jej reakciu na daný AAS, a až potom ich kombinovať. Dnes je akosi v móde hneď v prvom cykle u žien začať s dvojkombináciou, ale načo? Drvivá väčšina žien bude veľmi dobre reagovať na jeden AAS v cykle v pomerne nízkych dávkach, v tomto majú ženy obrovskú výhodu pred mužmi. Paradoxne u žien sa hodí začať experimentovať s perorálnymi AAS a nie s injekčnými. Prečo? Pretože aktívny život perorálnych AAS je krátky a v prípade neželaných negatív je možné perorálny AAS vysadiť a ihneď eleminovať negatíva.
Často krát nie je dosť známe, kedy je možné nasadiť ďalší cyklus. Ideálne je mať prestávku 4 až 6 týžňdov. Kratšia môže byť po perorálnom cykle a dlhšia by mala byť po injekčnom cykle, pretože actívny život injekčných AAS bude dlhší ako u perorálnych AAS. U žien je menštruácia znakom toho, že sú v podstate pripravené na ďalší cyklus. Ak teda sa im menštruačný cyklus zastavil počas užívania, tak je možné sa riadiť aj tým, že po najbližšom menštruačnom cykle je možné nasadiť ďalší cyklus. Ak žena užíva anti-koncepciu, tak potom sa podľa toho riadiť samozrejme nemôže.
Veľmi obľúbeným je Oxandrolón, zvykne sa užívať v dávke 10 mg denne, niekedy 15 až 20 mg denne. Dávku 20 mg denne by som zbytočne neprekračoval, pretože je to ešte dávka, ktorá prináša veľmi solídne svalové zisky u žien s pomerne prijateľnýmí alebo minimálnymi negatívnymi účinkami. S výškou dávky sa naozaj nie je kam ponáhľať, aj 10 mg denne je dávka, ktorá u žien je veľmi solídna a môže sa užívať dlhodobnejšie, čiže aj 8 týždňov a pokiaľ sa negatíva nevyskytujú, tak aj dlhšie, čiže 10 či 12 týždňov. Čím vyššia dávka sa zvolí, tým kratší cyklus sa odporúča, čo je samozrejme individuálne, pretože poznám aj ženu, ktorá nemá problém ani s dávkou 20 mg denne po dobu 3 mesiacov a nesťažuje sa na negatíva. “Poznám“ tiež jednu zo žieň, ktorá užíva 5 mg Oxandrolónu denne po dobu 6 mesiacov vkuse bez výrazných negatív. Nižšie môžete vidieť príklady ako užívať samotný Oxandrolón. Zároveň by som chcel podotknúť, je to najlepší AAS na začiatok pre ženy, od tohto AAS by som sa odvíjal aké dalšie AAS zvoliť do nasledujúceho cyklu.
Veľmi dobré výsledky u žien prináša Oxymetholón. Aj silové aj objemové, no ak je to potrebné, tak aj kvalitné prírastky v diéte. V medicíne boli u žien predpisované aj dávky 50 mg denne s prijateľnými virilizačnými prejavmi. V praxi ale postačia dávky 12,5 až 25 mg denne. Tie ženy, ktoré nedosiahli uspokojivé výsledky s Oxandrolónom alebo Stanozolom či Primobolanom, tak je čas skúsiť Oxymetholón. Nižšie máte možnosť vidieť cykly so samotným Oxymetholónom ale aj jeho kombinácie s inými látkami. Je inak úplne bežné, že ženy, ktoré majú súťažné ambície, užívajú Oxymetholón aj 4 mesiace nonstop a nie samotný bez závažných virilizačných prejavov. Viem o jednom prípade, kde bol užívaný Oxandrolón 15 mg denne a Oxymetholón 12,5 mg denne po dobu 18-tich týždňov a nebol to koniec. K tomu bol užívaný aj RH v dennej dávke 4 iu.
A čo Methyldrostanolón? Veľmi sa neodporúča užívať ženám, ale samozrejme nájdu sa ženy, ktorých to láka. Nezvykne sa užívať vyššia dávka ako 5 mg denne. A je lepšie ho vždy užívať samotný v krátkej dobe, napríklad 4 týždne. Väčšina žien hlási po jeho užívaní zmenu postavy výrazne lepšiu ako po užívaní Oxandrolónu, a tréningové napumpovanie ako pri Oxymetholóne aj s príjemným zvýšením svalovej sily. Ak prvá skúsenosť s Methyldrostanolónom dopadne dobre, je možné následne vyskúšať ho užívať aj s iným AAS, napríklad pridať k nemu 10 mg Oxandrolónu a sledovať mieru virilizácie.
Aký je rozdiel medzi Oxymetholónom a Methyldrostanlón u žien? Tie ženy, ktoré chcú dosiahnúť v krátkej dobe objem a silu, je pre ne vhodný Oxymetholóm. Tie, ktoré chcú dosiahnúť výrazne skvalitnenie postavy na vyššej úrovni ako je to pri Oxandrolóne alebo Stanozole, tak je lepšie si zvoliť Methyldrostanolón, ktorý je možné užívať vo väčšine prípadov krátku dobu na 4 týždne, kdež to Oxymetholón je možné užívať aj 8 týždňov bez vážnych virilizačných problémov. Obe tieto látky zvyšujú sexuálny apeptít u žien, výrazne zvyšujú citlivosť klitorisu. Väčšia žien sa na oboch týchto AAS viac potia a samozrejme majú výrazne zlepšenú regeneráciu.
Nespomenul som ešte Stanozol. Tento AAS je po Oxandrolóne asi druhý, najviac užívaný AAS. Má výraznejšie účinky u žien ako Oxandrolón u žien. Užíva sa v podobných dávkach ako je tomu u Oxandrolónu. Väčšinou je dobre znášaný u väčšiny žien. Zvykne sa užívať po dobu 6 až 8 týždňov. Platí pri ňom také pravidlo ako pri všetkých ostatných perorálnych AAS, čím vyššie dávky, tak je lepšie danú látku užívať kratšie. Nižšie môžete vidieť možnosti ako ho užívať.
Veľmi často sa u žien kombinuje Oxandrolón spolu so Stanozolom, rozpísal som možnosti, ako by to mohlo vyzerať v praxi.
Tiež sa samozrejme kombinuje aj Oxymtetholón s inými perorálnymi AAS, najčastejšie s Oxandrolónom alebo Stanozolom. Opät v tabuľkách nižšie môžete vidieť ako by to mohlo v praxi vyzerať.
Nevýhoda komibnácie 2 rôznych AAS u žien spočíva v tom, že ak počas ich užívania nastanú virilizačné problémy, nie je jasné, ktorý AAS ich spôsobuje a neviete, ktorý je nutné vysadiť alebo u ktorého je nutné znížiť dávku. Ak sa užíva AAS samotný, čo naozaj u 98% žien stačí, tak v prípade negatívnych prejavov viete hneď, že stačí znížiť dávku alebo daný AAS vysadiť.
Mnoho žien počúva informácie o tom, že sú pre nich vhodné SARMs. Nechcem byť úplným odporcom týchto látok, ale za mňa sú SARMs zbytočne drahé a prinášajú menšie svalové prírastky ako AAS, o ktorých vieme ďaleko viac, než o SARMs. Žiadne zo SARMs neboli do dnes schválené na medicínske účely a u mnohých z nich neboli robené ani štúdie na ľuďoch. Najčastejšie vidím cykly u žien, v ktorých je Ostarín alebo Ligandrol, pre mňa najväčšou otázkou pri SARMs je, či v krabičke je to, čo deklaruje obal. V dnešnej dobe ani AAS nie sú až tak falšované ako práve SARMs.
Vrátim sa k AAS, veľmi málo skúseností majú ženy s Methenolónom Acetátom, čo je perorálna forma Primobolanu. U mužov je táto látka úplne zatracovaná, z pochopiteľných dôvodov, keďže ani vysoké dávky neprinášajú požadované výsledky. Ale u žien je pomerne dosť účinný a aj dosť rýchlo prináša výsledky. Zvykne sa užívať v dávkach od 25 až do 75 mg denne vo väčšine prípadov a to s minimálnymi vedajšími účinkami. Tu je ale problém v tom, že len málo ktorý predajca túto látku má k dispozícii a ak ju má, či daný produkt bude naozaj obsahovať to čo má, a či v ňom nebude náhodou Oxandrolónu. Tak ak to bolo aj u známeho výrobcu ARL ešte niekedy v roku 2019, ktorý ponúkal Primobolan Acetát za pomerne dosť vysokú cenu, kde obal deklaroval v tabletke 25 mg účinnej látky a po testovaní sa zistilo, že v tabletke bolo 8 mg Oxandrolónu. Methenolón Acetát je možné užívať u žien naozaj dlho a to aj 8 a viac týždňov, pretože je ešte o niečo slabší ako Oxandrolón.
Rád by som spomenul aj látky ako T3 a Clenbuterol u žien. Ženy majú zvyčajne pomalší metabolizmus, majú skôr tendenciu mať “lenivšiu” štítnu žľazu, tiež majú väčší sklon k zadržiavaniu tukov a zároveň ho aj ťažšie strácajú. Preto T3 v prípade spaľovania tukov u žien je naozaj vhodnou látkou, užíva sa v podstate v rovnakých dávkach ako u mužov a to najčastejšie na úrovni 50 mcg denne. Rovnako to platí aj pre Clenbuterol, užívané dávky sú v podstate rovnaké s mužmi, možno o niečo málo nižšie.
V tejčo časti spomeniem ešte aj Methenolón Enanthát, čiže inejčkný Primobolan, ktorý je tiež veľmi obľúbený u žien a zvykne to byť u väčšiny žien prvým injekčným AAS ku ktorému sa odhodlajú, pretože väčšina z nich bude užívať práve orálne AAS. Zvykne sa užívať najčastejšie v dávke od 50 do 150 mg týždenne. Týždenná dávka sa rozdeľuje na 2 x to napríklad v pondelok a v stredu/štvrtok. Zvykne sa užívať 8 týždňov, ženy, ktoré nemajú problémy s virilizáciou, tak ho užívajú aj dlhšie. Nižšie v tabuľkách môžete vidieť ako by cykly s ním mohli v praxi vyzerať.
Samozrejme nájdu sa aj také ženy, ktoré injekčný Primobolan kombinujú s perorálnymi AAS, najčatejšie so Stanozolom alebo Oxandrolónom, ktorých dávka je zvyčajne nižia. Tu je dôležité, aby dotyčná mala skúsenosť s užívaním týchto AAS samotných a až tak aby ich spájala do jedného spoločného cyklu. Injekčný Primobolan sa pri kombinácii s perorálnymi AAS neužíva vo vyššej dávke ako 50 až 100 mg týždenne. Mnohým ženám stačí len 50 až 75 mg týždenne.
Diskusia k tomuto článku na www.anabolicculture.net, ide o českoslovneské diskusné fórum, ktoré sa venuje problematike užívania steroidov, kde som hlavným moderátorom. Budem rád, ak sa staneš jedným z nás a stretneme sa tam! Ďakujem za prečítanie môjho článku, zdieľaj medzi svojími známymi.
