Na začiatok pre mnohých vysvetlím rozdiel medzi TRT a HRT. TRT je liečba testosterónom, ktorá sa používa u mužov s nedostatkom vlastného TST, ale HRT predstavuje hormonálnu substitučnú terapiu, ide o terapiu, ktorá má nahradiť alebo doplniť nejaký hormón v tele, takže môže zahrňovať liečbu nie len pre TST, ale aj pre estrogén, progesterón a ďalšie hormóny. Takže TRT sa špecificky zameriava na substitúciu TST u mužov a HRT je skôr všeobecný termín terapie, ktorá môže zahrňovať substitučnú terapiu pre rôzne hormóny ako u mužov tak aj u žien. Poďme k článku.
Vedeli by ste si predstaviť cyklus len s Nandrolónom, bez užívania TST? V dnešnej dobe asi nie, že? Pretože všetci sme naučení, že základom každého cyklu je TST a tiež že Nandrolón spôsobuje problémy sexuálneho charakteru, že? Pozrieme sa dnes na to, či je možné užívať Nandrolón samotný. Nandrolón je v podstate jediný anabolický steroid, ktorý si zachováva vysokú mieru anabolických účinkov, ale zároveň má oveľa menej androgénny metabolit (DHN) s nižšou väzbovou afinitou, čiže jeho miera androgénnosti je na miernej až strednej úrovni.
Ak sa pozrieme na štúdie, tak Nandrolón bol úspešne použitý pri androgénnej nedostatočnosti u mužov a tiež sa podáva HIV pacientom bez toho, aby im súčasne s ním bol podávaný TST a to bez toho, aby mali problémy v sexuálnom živote!
Mám pravdu, ak napíšem, že väčšina užívateľov AAS sa bojí vedľajších účinkov ako je vypadávanie vlasov, gynekomastia, enormného zadržiavania vody alebo akné? Určite mám. Ak sa pozrieme na kulturistov zo 60-tých až 80-tých rokov, nemali až taký problém s vypadávaním vlasov, gynekomastiou, zadržiavaním vody či akné ako je tomu dnes, prečo? No mnohí z nich užívali Nandrolón Dekanoát dlhú dobu samotný bez podpory iných AAS a práve to im dalo tú výhodu minimálnych (vyššie spomínaných) negatívnych účinkov. Nandrolón môžeme doslova označiť za AAS zlatej éry kulturistiky.
Vypadávanie vlasov a akné pri samotnom užívaní Nandrolónu je veľmi málo pravdepodobné, pri normálnych dávkach. A to práve kvôli jeho premene na DHN. A čo gynekomastia? Tá ma svoj základ vždy v nepomere androgénov voči estrogénom a práve Nandrolón, ak sa užíva samotný, je v tomto smere veľmi priaznivý a nevytvára prostredie pre vznik gynekomastie. Celkovo v praxi som ešte nevidel, aby niekto dostal gynekomastiu z Nandrolónu, ak vznikla, tak len pri súčasnom užívaní Nandrolónu a TST. Prejdime na zadržiavanie vody počas užívania Nandrolónu, ak sa pozrieme na štúdie, je vždy menšia v porovnaní s TST! Dokonca v 60-tých až 80-tých rokoch sa Nandrolón samotný bežne používal k príprave na súťaž, čo dnes nerobí snáď nikto, že? A boli v tú dobu kulturisti na súťaži plní vody? Neboli.
Väčšinu z Vás bude určite najviac zaujímať vplyv Nandrolónu na tvorbu vlastného TST a sexuálne fungovanie. Všetky injekčné AAS majú vplyv na vlastnú tvorbu TST a v tomto smere je exogénne podávaný TST supresívnejší než Nandrolón, čo sú fakty zo štúdií! A čo sa týka sexuálneho fungovania, ani s tým by nemal byť problém, pretože v tele budete mať vďaka Nandrolónu dostatočné až enormné množstvo androgénov. Najhoršie v tomto smere sú látky označované ako DHT deriváty, ktoré znižujú sexuálnu túžbu a spôsobujú problémy v sexuálnom živote, ak je hladina estrogénov nízka, samozrejme za predpokladu, že sa užívajú samotné, bez TST či Nandrólonu a iných látok. Vrátim sa teda k sexuálnemu libidu v súvislosti s Nandrolónom, nájdete články od mnohých autorov, kde sa píše o tom, že ani pri dlhodobom sólo užívaní nebudem spôsobovať problémy s libidom! Poďme spolu rozmýšľať.
Problémy s libidom nastávajú vtedy, ak sa Nandrolón užíva s TST, prečo? Pretože Nandrolón zvyšuje rýchlosť aromatizácie TST, čiže hladiny E2 sa zvyšujú rýchlejšie. Zároveň Nandrolón zvyšuje citlivosť estrogénnych a prolaktínových receptorov, vďaka čomu E2 a prolaktín v tele vytvárajú výrazne zvýšenú aktivitu. A kedy rastie v tele muža hladina prolaktínu? Ak rastie hladina E2. A toto je mechanizmus vzniku problémov so sexuálnym libidom či DECA-dickom spojených s užívaním Nandrolónu spolu s TST.
Môj názor je taký, že len dočasne, je mi ťažké odhadnúť dobu, dokedy bude sexuálne libido prijateľné, ale časom pri sólo užívaní Nandrolónu hladina E2 musí výrazne klesnúť. Nandrolón sa nedokáže premieňať na E2 aj keď vykazuje mierne estrogénne účinky, no iným spôsobom, to si teraz vysvetľovať nebudeme (píšem o tom v profile Nandrolónu). Zároveň zvyšuje hladiny E1 (estrón), ktorý v podstate dokáže nahradiť funkciu E2, len s tým rozdielom, že E1 je veľmi slabou formou estrogénu (zhruba 10 x slabšou). Takže podľa mňa k zníženiu sexuálneho libida pri sólo užívaní Nandrolónu raz určite dôjde u väčšiny mužov. Vidím tu ale 3 možné riešenia:
- Užívanie nízkej dávky TST spolu s Nandrolónom. Myslím naozaj nízku dávku do 100 mg TST týždenne
- Užívanie HCG spolu s Nandrolónom by tiež malo zabrániť možnému zníženiu sexuálneho libida pri jeho dlhodobom sólo užívaní
- Užívanie DHEA spolu s Nandrolónom pre zvýšenie hladín E2
Zaujímavé ale je, že neexistuje žiadna štúdia a žiadny experiment pod zdravotníckymi organizáciami, kde by sa ukázalo, že samotné užívanie Nandrolónu spôsobuje stratu libida! Pozrime sa na prax. U jedného užívateľa pri týždennej dávke nad 1000 mg Nandrolónu sólo sa na krvnom (senzitívnom) teste ukázala hladina E2 na úrovni 19,2 pg/mL (normálna hladina bola určená medzi 8 až 35 pg/ml), táto hladina je samozrejme veľmi nízka vzhľadom na vysokú mieru aplikovaného androgénu v dávke nad 1 g týždenne. Ďalší užívateľ pri týždennej dávke 1000 mg Nandrolónu sólo už po 4 týždňoch mal hladinu E2 na úrovni len 12 pg/ml, preto bol nútený pridať 25 mg DHEA denne a jeho hladina E2 sa zvýšila na 25 pg/ml, čo aj tak nie je ideál.
Spomenul som prolaktín, tak poďme si povedať niečo aj o ňom v súvislosti s Nandrolónom. Nandrolón sám o sebe nikdy nezvyšoval a ani nezvyšuje prolaktín. Neexistuje štúdia, ktorá by dokazovala opak. Práve naopak, Nandrolón znižuje hladinu prolaktínu a práve TST zvyšuje hladiny prolaktínu, prečo? Kvôli E2! Nandrolón nekonvertuje na E2, ale TST áno. A práve zvýšená hladina E2 je dôvodom zvýšenia hladín prolaktínu. Takže zhrniem to:
- Nandrolón znižuje hladiny prolaktínu a tiež aj hladiny E2
- TST zvyšuje hladiny prolaktínu a tiež aj hladiny E2
- Nandrolón + TST spôsobí výraznejšie zvýšenie hladín prolaktínu, pretože Nandrolón zvyšuje citlivosť tela na E2, ktoré je vytvorené TST skrz enzýmu aromatázy
Teraz sa skutočne zamyslite nad tým všetkým, čo som napísal. Ak užívate samotný TST v dávke napríklad 500 mg týždenne, budete mať vysokú hladinu E2, zvýšia sa Vám hladiny prolaktínu, budete mať vysokú hladinu DHT. Z toho vyplýva množstvo negatív. Ak budete užívať 500 mg Nandrolónu týždenne, nebudete mať vysokú hladinu E2, ani prolaktínu a ani DHT. A ešte k tomu Nandrolón je silnejšou anabolickou látkou v porovnaní s TST.
Určite ste si mnohí všimli aj to, že dnešní kulturisti a užívatelia steroidov vždy vyzerajú takmer o 10 rokov starší a majú často krát problém s akné. Videli ste takéto problémy u zlatej éry kulturistov? Vyzerá to tak, že Nandrolón nemá tento negatívny vizuálny prejav ako je to u TST alebo Trenbolónu. Dokonca mnoho ľudí dá ruku do ohňa za to, že používaním Nandrolónu dokážu strácať vrásky získané užívaním TST a iných látok.
Samotné užívanie Nandrolónu samozrejme so sebou prináša aj nejaké nevýhody:
- Modulácia dopamínu, čo zatiaľ akosi nevieme riešiť, Nandrolón narúša pomer dopamínu (zvyšuje) a serotonínu (znižuje).
- Výrazné zníženie účinku kortizolu pri dlhodobom užívaní, je možné to riešiť znížením dávky alebo dočasným vysadením Nandrolónu
- Zvýšenie množstva usadeného vápniku v cievach = arterioskleróza, celkovo existuje množstvo štúdií, ktoré poukazujú na fakt, že užívaním Nandrolónu dochádza ku väčšiemu kardiovaskulárnemu poškodeniu v porovnaní s TST, je to tým, že Nandrolón nekonvertuje na E2
- Nandrolón tiež spôsobuje problémy s tým, ako mení neurotransmitery s relatívne trvalými zmenami funkcie mozgu, áno Nandrolón je neurotoxický a to práve kvôli tomu, že nekonvertuje na E2
- U mnohých ľudí sa dokáže samotným užívaním Nandrolónu výrazne znížiť eGFR, čo poukazuje na mieru funkcie obličiek, ako dobre filtrujú odpadové látky z krvi.
Existuje skupina ľudí, ktoré tvrdí opak, že steroidom zlatej éry bol Primobolan (Methenolón Enanthát) a nie Nandrolón. Pochybujem, že by ho užívali v tej dobe dlhodobo samotný, skôr spoločne s Nandrolónom. Ak by ho užívali samotný, ich hladiny E2 by sa výrazne znížili, čo by malo za následok zníženie kvality vlasov, bolesť kĺbov, zníženie myogénneho potenciálu, narušenie citlivosti na inzulín, narušenie sexuálneho libida a podobne. Zároveň anabolický efekt Primobolanu je mierny. Preto naozaj veľmi pochybujem, aby bol práve Primobolan užívaný ako sólo cyklus, ak tak vždy spolu s Nandrolónom. Prejdime k podstate a skutočnej pravde, prečo kulturisti v zlatej ére užívali Nandrolón samotný bez TST a celkovo sa TST v mnohých prípadoch vyhýbali. Je to veľmi jednoduché, nedokázali si v tú dobu ustrážiť hladinu E2! V prípade ak užívali TST spolu s Nandrolónom, mali problémy vyplývajúce s vysokej hladiny E2 a vysokej citlivosti estrogénnych receptorov na E2. Je preto pochopiteľné a logické, že prirodzeným pozorovaním prišli na spôsob, ako sa zbaviť týchto problémov = sólo užívanie Nandrolónu alebo jeho užívanie spolu s nízkou dávkou Methandienónu (10 až 20 mg denne) a neskôr pridávali Primobolan, poprípade Methandienón vysadili či dávku znížili. Takže áno, jeden z najčastejších cyklov zlatej éry bola kombinácia nízkej dávky Methandienónu a vyššej dávky Nandrolónu, kde zvykli ku koncu pridávať aj Primobolan. Neskôr až v 90-tých rokoch sa začal oveľa častejšie užívať TST, keďže už bol prístup k inhibítorom aromatázy.
Z môjho pohľadu užívanie sólo Nandrolónu ako HRT alebo aj ako steroidového cyklu nie je veľmi vhodnou voľbou. Dokonca v tomto smere nie je ani dostatočný výskum. Ale dobrou voľbou to môže byť vtedy, ak sa bude myslieť na hladiny E2, ktoré musia byť dostatočne vysoké na to, aby sa zabránilo neurotoxicite a kardiotoxicite Nandrolónu a tiež z hľadiska dobrého sexuálneho fungovania, a to nasledovne:
- Samotný Nandrolón bez akýchkoľvek ďalších AAS, no spolu s ním sa musí užívať DHEA, kvôli zvýšeniu hladín E2, aj keď pri vysokých dávkach DHEA nebude dostatočne pokrývať potrebu zvýšenia hladín E2. Teoreticky pri dávkach do 400 až 500 mg týždenne by mohol svoju úlohu splniť. Takže v podstate pri HRT kde sú dávky Nandrolónu nízke by užívanie DHEA dávalo veľký zmysel.
- Samotný bez akýchkoľvek ďalších AAS, no spolu s ním sa musí užívať HCG, to môže byť dobrou voľbou pri vyšších dávkach, ale aj pri HRT z môjho pohľadu.
- S nízkou dávkou TST od 50 do 100 mg týždenne, čo sa v HRT pomerne často využíva, napríklad 50 mg TST a 100 mg Nandrolónu týždenne.
- Spoločne užívanie TST + Nandrolónu vo vyšších dávkach s precíznou kontrolou hladín E2, to už je vlastne typický steroidový cyklus, ktorý už väčšina z Vás pozná, nejde teda o sólo užívanie Nandrolónu.
Niektorých z Vás by možno napadlo užívanie syntetického estrogénu spolu s Nandrolónom sólo. Teoreticky je to zaujímavá možnosť, ale syntetické užívanie estrogénov vykazujú určitú mieru toxicity pre pečeň, výrazne zvyšujú hladiny SHBG a vedú k produkcii faktorov zodpovedných za zvýšenie zrážanlivosti krvi. Celkovo perorálny estrogén nie je vhodnou voľbou a oveľa lepšie je, ak si ho mužské telo vytvorí samé skrz DHEA, HCG alebo nízke dávky TST!
Pozrieme sa ešte na výsledky po 3 mesačnom sólo cykle Nandrolónu Dekanoátu u jedného nemenované človeka:
- Hladiny pregnenolónu, progesterónu a DHEA neboli znížené, čo v prípade samotného užívania TST sa deje presný opak, ich hladiny sa znižujú.
- Hladiny prolaktínu boli znížené, čo je zase presný opak v porovnaní s TST, kde hladiny prolaktínu sa zvyknú zvyšovať u mnohých.
- Výrazné potlačenie hladín DHT, čo sa samozrejme dalo očakávať, keďže Nandrolón sa premieňa na DHN, opäť je to opak toho čo sa deje u TST, ktorý výrazne zvyšuje hladiny DHT.
- Výrazne znížená hladina E2, čo sa tiež dalo predpokladať, opäť je to v úplnom protiklade s užívaním TST, kde hladiny E2 stúpajú.
- Zvýšenie hladín estronu (E1)
- Hladiny SHBG neboli znížené, čo je zase opak TST, u ktorého hladiny SHBG sa znižujú.
- Hladiny RBC, Hemoglobínu a Hematokritu boli v referenčných medziach, kdežto pri TST všetky tieto hodnoty zvyknú stúpať nad referenčné hodnoty
- Hladiny HDL boli znížené mimo referenčných hodnôt a hladiny LDL boli zvýšené nad referenčné hodnoty, v tomto je to pri TST lepšie, zvykne byť miernejší v tomto smere vďaka jeho E2 aktivite.
- Celkový TST bol veľmi nízky a logicky aj voľný TST, išlo zrejme o TST produkovaný nadobličkami. Samozrejme pri užívaní syntetického TST sa deje presný opak.
Dovolím si na záver ešte poznámku, že Nandrolón v HRT je možno vhodný pre tých, ktorí výrazne aromatizujú počas užívania TST. Súhlasím s tým, že u mnohých, môže byť aj cyklus v nasledovnom zložení veľmi veľkým prínosom bez vypadávania vlasov, bez výrazného akné, bez problémov v sexuálnom živote a tiež bez zbytočného zadržiavania vody:
- TST v týždennej dávke 50 až 100 mg, viac nie
- Nandrolón v týždennej dávke 300 až 600 mg
- HCG v dávke 250 iu až 500 iu každý druhý až tretí deň
Ak sa máme baviť o HRT, tak vidím zmysel v danej sklade s týmito dávkami:
- TST v týždennej dávke do 50 mg
- Nandrolón v týždennej dávke od 100 do 150 mg
- HCG v dávke 250 iu každý druhý až každý tretí deň
A čo deficit DHT počas sólo užívania Nandrolónu? Nandrolón sa premieňa na slabší DHN a je určite celkom zaujímavou myšlienkou nejakým spôsobom kompenzovať aj nízku hladinu DHT počas sólo užívania Nandrolónu. Tu je veľmi dôležité mať pod kontrolou aj hladiny E2, pretože nesmú byť príliš nízke. Hladinu DHT je možné sledovať krvnými testami a pokiaľ by hladina bola príliš nízka, asi by som na to radšej použil nízku dávku TST, ktorý bude konvertovať na DHT, než by som mal používať Primobolan alebo Drostanolón, pretože napríklad obzvlášť pri používaní Primobolanu budú hladiny E2 zrejme ešte viac klesať.
To je na dnešok všetko, Verím, že mnohí z Vás teraz celkom premýšľajú o skladbe cyklu s Nandrolónom.
