V tomto článku si napíšeme, čo všetko ovplyvňuje sérové hladiny IGF-1. Mnohí z Vás si počas cyklu dajú zmerať hladinu IGF-1, ale s čím si ju chcete porovnávať, ak nemáte hodnotu hladiny IGF-1 pred začiatkom cyklu? A práve v tomto článku si napíšeme, čo všetko vie hladiny IGF-1 ovplyvniť a na ako dlho a na základe týchto informácii si budete vedieť zmerať svoju skutočnú prirodzenú hladinu IGF-1.
Peptídy stimulujúce a zvyšujúce sekréciu RH + exogénne podávaný RH: prípade, ak ste užívali peptídy, ktoré stimulujú alebo zvyšujú tvorbu RH, poprípade aj samotný RH je nutné počkať až 3 mesiace po vysadení týchto látok na to, aby ste dostali svoje skutočne prirodzené hladiny IGF-1
Aromatizujúce a tiež aj 17-AA AAS: po ich vysadení je nutné počkať určitú dobu, kým sa dostanú z tela všetky metabolity, ktoré vedia mať výrazný vplyv na hladiny IGF-1, všetko samozrejme závisí od dávok a od esterov.
-Doba trvania účinku u injekčných AAS (pozor, to nie je half-life):
- Propionát = 2-3 dni
- Phenylpropionát = 10 dní
- Enanthát, Cypionát a Cyklohexankarboxylát = 15 dní
- Hexahydrobenzylkarbonát = 20 dní
- Dekanoát = 28 dní
- Undecylenát = 56 dní
- Undekanoát = 84 dní
-Injekčný Winstrol = 4 dni
-Doba trvania účinku orálnych 17-AA AAS = 1 až 2 dni
Vo všeobecnosti platí, že po skončení užívania AAS je nutné po skončení doby trvania účinku ešte počať aspoň 1 týždeň. To znamená, že po poslednej dávka TST Enanthátu by ste šli na krvné testy až po 15-tich dňoch + 1 týždeň = po 22 dňoch.
SERMs a inhibítory aromatázy: pri týchto látkach platí to isté, čo pri AAS, o ktorých som písal vyššie = doba trvania účinku + 1 týždeň. Všetky tieto látky majú vplyv na IGF-1, akurát pri Exemestáne je jeho vplyv na IGF-1 stále nejasný.
Doba trvania účinku:
- Tamoxifén a Clomid = 14 až 21 dní
- Raloxifén = 3 dni
- Anastrozol = 7 až 10 dní
- Letrozol = 7 dní
- Exemestan = 5 dní
HCG a HMG: obe tieto látky majú vplyv na hladiny IGF-1 skrz zvýšenia hladín E2. Platí pri nich rovnaké pravidlo ako u AAS alebo SERMs či inhibítorov aromatázy, to znamená doba trvania účinku + týždeň. Ak sa pozrieme na jednu štúdiu, kde bolo podaných 6000 iu HCG, tak hladiny E2 ani po 6-tich dňoch neboli ešte na pôvodnej hodnote ako to bolo pred podaním HCG. Ale v nižších dávkach ako 1500 IU, 375 iu či 93,75 iu sa hladiny E2 po 6-tich dňoch už vrátili k normálu.
Doba trvania účinku:
- HCG = 3 dni
- HMG = 2 dni
Inzulín: inzulín výrazne zvyšuje hladiny IGF-1 a aj jeho biologickú dostupnosť, a to najmä dlhodobo pôsobiaci inzulín (Lantus). Po skončení jeho užívania je nutné počkať až 12 týždňov na to, aby sme vedeli zistiť skutočnú hladinu sérového IGF-1. Pri krátkodobo pôsobiacich inzulínoch postačí vyčkať 2-3 dni.
Takže máte prehľad, ktoré látky majú silný vplyv na hladiny IGF-1 a ako dlho po ich skončení užívania je nutné čakať, aby ste získali skutočnú prirodzenú sérovú hladinu IGF-1 v krvi.
Faktory, ktoré znižujú odozvu RH
čo musíte hlavne pochopiť, že medzi RH a IGF-1 funguje veľmi úzky vzájomne sa ovplyvňujúci vzťah. A práve sérové hladiny IGF-1 sa používajú na určenie odozvy RH!!! Takže sa vlastne budeme pozerať na faktory, ktoré znižujú odozvu RH, čiže ktoré znižujú hladiny IGF-1.
- Negatívna kalorická bilancia. Čiže diéta alebo aj mierny deficit modifikuje všetky účinky RH tak, aby stimulovala predovšetkým uvoľňovanie energie skôr než jej príliv alebo skladovanie. Pri dlhodobom užívaní RH v stave pozitívnej kalorickej bilancie (kedy celkový príjem z potravy je vyšší ako celková energia spotrebovaná organizmom v dôsledku metabolických procesov a fyzickej aktivity) hladiny IGF-1 a inzulínu sa zvýšia po dobu zhruba 8 až 10 hodín po aplikácii.
- Estrogény. Vysoké hladiny E2 a najmä exogénny E2 znižujú účinok RH, zatiaľ čo ale aromatizujúce AAS zvyšujú účinok RH a tiež aj následne hladiny IGF-1.
- Dĺžka užívania hrá tiež svoju rolu. Zhruba po 4-5 mesiacoch užívania RH sa hladiny IGF-1 budú znižovať. Je to pravdepodobne spôsobené zníženou dynamikou proteínu viažuceho GH (GHBP) alebo desenzibilizáciou RH receptorov.
- Obezita je tiež silný faktor, pretože čím viac tuku v tele sa nachádza, tým bude účinok RH nižší, hovoríme teraz ale priamo o endogénnych metabolických účinkoch RH vs IGF-1. U obéznych ľudí lipolýza vyvolaná rastovým hormónom vyvolá zvýšenie FFA a ten následne inhibuje sekréciu RH.
- Tiež aj dysfunkcia alebo ochorenie pečene spôsobí zníženie hladín IGF-1, rovnako tiež ochorenie obličiek alebo cukrovka.
- Vek hrá tiež svoju rolu. Zrejme ide o evolučne zachovaný mechanizmus na podporu dlhovekosti. Predpokladá sa, že zníženie hladín IGF-1 v staršom veku je dôležité pre odvrátenie rôznych chorôb a celkového starnutia. Z vedeckých pozorovaní je zrejme, že jedinci s väčšími telesnými rozmermi majú tendenciu umierať skôr ako ich menší vekovo zodpovedajúci jedinci. Toto znižovanie sa odráža v regulácii osi RH vs IGF-1, kde ešte ako malé dieťa máte dennú produkciu RH zhruba 3,6 iu denne a už ako 50 ročný s priemernou váhou 70 kg budete produkovať denne len 0,3 iu.
Diskusia k tomuto článku na www.anabolicculture.net, ide o českoslovneské diskusné fórum, ktoré sa venuje problematike užívania steroidov, kde som hlavným moderátorom. Budem rád, ak sa staneš jedným z nás a stretneme sa tam! Ďakujem za prečítanie môjho článku, zdieľaj medzi svojími známymi.
